Archive for 'Sağlık'

Adet Gecikmesinin Nedenleri

FaceBook ta paylaş

Adet Gecikmesinin NedenleriNerden çıktı bu diyenler olabilir, hemen söyliyim. Googlede en çok aranan kelimeleri ararken bu başlığı gördüm.

Aslında pek bir fikrimde yok. tek bildiğim şey adet günü gecikirse hamilelik olabilirmiş. başkada bir duymadım etmedim bilmiyorum :).

Buradan daha fazla sonuca ulaşabilirsiniz :).

Genellikle 28-30 günde bir adet görülür.

     Yazının devamını okumak için tıklayın »

FaceBook ta paylaş

Cinsel Hayatın 8 Yararı

FaceBook ta paylaş

1.Vücudunuzu kuvetleştirir

Doktorlara göre cinsel hayatı aktif olan kadınlar daha az hastalık geçirirler oysa kendini cinsel yaşamdan uzak tutan kadınlar ise daha fazla hasta olurlar. Bu konuda açıklamaları ise çok basit: bizi hastalıktan koruyan maddeler cinsel hayatı olan kadınlarda %30 daha fazladır.

2.Kırışık oluşmasını geciktirir

Eğer yaşıtlarınızdan daha genç görünmek istiyorsanız haftada en az 3 defa cinsel bir ilişki yaşamalısınız. Amerikalı bilim adamlarına göre bu gençleşmenizin en tehlikesiz çözümüdür. Cinsel hayatı olan bayanların cildi daha tazedir çünkü albümin oranları daha yüksektir.

3.Аcıya karşı hassaslığınızı azaltır

Çok eskiden beri sexs en iyi ağrı kesici olarak ünlüdür. Cinsel ilişki sırasında adrenalin miktarı coğaldığında bizi baş ağrısından kurtarır.

     Yazının devamını okumak için tıklayın »

FaceBook ta paylaş

Sağlıklı Kilo Verme Yolları

FaceBook ta paylaş

Sağlıklı Kilo Verme YollarıKilo vermek sanıldığı kadar zor bir iş değildir. Bazı basit ve bir o kadar dasağlıklı önlemlerle kilo vermek mümkündür. Aşağıda bununla ilgili olarak 5 madde sıralanmıştır.

  1. Aktif olun :Kilo vermek için hareketli olmalısınız. Bunun için ne yaptığınız önemli değildir, önemli olan mutlaka yapıyor olmanızdır. Yapacağınız her türlü iş kalori yakmanızı sağlayacaktır. İster arabanızı yıkayın, ister dans edin, spor yapın, yürüyün veya bahçenizde çalışın. Hangisini yaparsanız yapın kalori yakacağınızdan şüpheniz olmasın.
  2. Daha az yiyin: Kilo vermek istiyorsanız daha az yemek yemelisiniz. Egzersiz iyidir ancak hamburger , kızarmış yiyecekler vb. gibi bol kalorili yiyeceklerden yemeye devam ettikçe kilo vermenize yardımcı olamaz. Unutmayın yaktığınızdan daha az yemelisiniz.

  3.      Yazının devamını okumak için tıklayın »

FaceBook ta paylaş

Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer

FaceBook ta paylaş

Boğaz Ağrısı Nasıl GeçerBoğazınız mı ağrıyor?

En iyi gelecek formül burada…
Boğaz ağrısına sert şekerlerin iyi gelebileceği bildirildi.
FransızPrescrire” tıp dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, sert şekerleri emerken tükürük bezleri harekete geçiyor, dolayısıyla yutkunma artıyorşekerlerin yanındaysasıcak içecekler içmek boğaz ağrısını gidermekte yeterli bir yöntem.

Larenjit, farenjit, anjin gibi sık sık rastlanan boğazla ilgili hastalıkların birkaç gün içinde kendi kendine geçtiğini ve ilaçlarla tedavi edilmesine gerek olmadığını belirten araştırmacılar, vakaların yüzde 90′ının virüse bağlı boğaz iltihabı olduğunu, bunun da antibiyotikler, kortizonlu veya iltihap önleyici ilaçları kullanmayı gerektirmediğine dikkati çekti.

     Yazının devamını okumak için tıklayın »

FaceBook ta paylaş

Grip soğuk algınlığı tedavisi

FaceBook ta paylaş

Grip soğuk algınlığı tedavisiSoğuk alma, üşütme sonucu üst solunum yollarında, nezle, boğaz ağrısı, kırıklık ve ürpermeyi izleyen ateş yükselmesi gibi belirtilerle herkeste ve sık görülen bir has talıktır. Halk arasında yanlış olarak grip diye isimlendirilen soğuk algınlığı, basit ve 2-3 günde iyileşen bir hastalıktır.
Bu has talığı oluşturan 200 kadar çeşitli virüs var dır. Bahar aylarında ufak salgınlara bile neden olabilir. Bu zamanlarda kalabalık lardan sakınmalıdır. Koruyucu olarak aşı yapılabilir, C vitamini alınabilir. Aşı olarak influenza virüsüne karşı hazırlanmış bivalan aşılar bulunmaktadır. Viral enfeksiyon lara karşı direnç sağlamak için vücudun meydana getirdiği ve interferon adı veri len proteinler henüz tedavi alanına girme miştir.

Antibiotikler virüslere karşı etkili olmadığından soğuk algınlığında kullanmak doğ ru değildir. Burun akıntısı fazla olanlarda antihistaminikli burun damlaları (Triaminic) ve drajeler, ateş ve öksürüğe karşı aminopirin, fenasetin, kodein (Coryban-D, Cor-sal, llvico) kafein ve antihistaminikli ilaç lar alınmalı ve istirahat etmelidir.

     Yazının devamını okumak için tıklayın »

FaceBook ta paylaş